ダイエットにも、美容にもいい!? 万能食材の「長芋」を食べよう

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【ダイエット ニュース】ダイエットにも、美容にもいい!? 万能食材の「長芋」を食べよう

独特の粘りや食感を持つ長芋は、生で食べても、加熱してもおいしい食材です。イモ類といえば、糖質を...

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